Bakos István futás

Afternoon Run2023.01.05 Csütörtök, 16:32:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:45

Távolság

11.25 km Szint: 40 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
101
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 312 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:25 1 07:25 8.09 -23 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -19 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 1 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 7 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 24 0 0 0
00:01:49 0.25 07:16 8.26 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!