zsombatlon futás

Morning Run2023.01.05 Csütörtök, 05:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:44

Távolság

12.5 km Szint: 256 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
61
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 27 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 21 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 18 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -8 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 6 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -9 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 9 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -4 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -18 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -13 0 0 0
00:02:16 0.5 04:32 13.24 -27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!