Zsigmond 84 téli sport

Evening Nordic Ski2023.01.04 Szerda, 18:17:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:28

Távolság

16.05 km Szint: 178 m

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
61
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 31

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 5 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 6 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 8 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -6 0 0 0
00:04:52 1.02 04:46 12.58 3 0 0 0
00:04:24 0.99 04:27 13.50 -2 0 0 0
00:04:44 1.01 04:41 12.80 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 3 0 0 0
00:04:36 0.98 04:42 12.78 -7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:04:24 1.01 04:21 13.77 -3 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:22 1.01 04:19 13.88 -9 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:39 0.99 04:42 12.77 0 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!