csera bringázás

Zwift - Road to Sky in Watopia2023.01.02 Hétfő, 18:52:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:52

Távolság

31.33 km Szint: 1059 m

Tempó

03:32 p/km (16.96 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1059 m

Átlagos pedálfordulat: 54

Átlagos teljesítmény: 126 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1.01 02:15 26.74 4 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -29 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -27 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -20 0 0 0 0
00:04:01 0.99 04:03 14.79 45 0 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 104 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 92 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 71 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 82 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 81 0 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 84 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 92 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 77 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 72 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 84 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 89 0 0 0 0
00:05:35 1.01 05:32 10.85 60 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 -1 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -87 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -89 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -84 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -69 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -82 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -90 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -80 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -89 0 0 0 0
00:00:56 1.01 00:55 64.93 -74 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -84 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -96 0 0 0 0
00:00:50 1.01 00:50 72.72 -104 0 0 0 0
00:00:39 0.34 01:55 31.38 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!