grossefuge futás

Morning Run2023.01.01 Vasárnap, 10:25:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:20

Távolság

15.69 km Szint: 51 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
85
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:03:40 0.69 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!