Tschabesz 23 km Futás 2023-01-01-n 08:40-kor

Tschabesz futás

2023.01.01 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:47

Távolság

23 km Szint: 242 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10221549039

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	15	99	142	133
00:05:50	1	05:50	10.29	4	125	145	134
00:06:04	1	06:04	9.89	8	137	148	143
00:06:03	1	06:03	9.92	8	142	150	146
00:06:17	1	06:17	9.55	9	143	149	146
00:06:05	1	06:05	9.86	12	143	153	148
00:05:57	1	05:57	10.08	7	145	151	148
00:05:53	1	05:53	10.20	11	146	153	149
00:06:03	1	06:03	9.92	10	146	153	150
00:05:52	1	05:52	10.23	12	147	158	152
00:06:02	1	06:02	9.94	8	147	155	151
00:06:12	1	06:12	9.68	5	138	157	149
00:05:52	1	05:52	10.23	4	145	151	149
00:05:52	1	05:52	10.23	3	146	154	150
00:05:52	1	05:52	10.23	3	149	154	152
00:05:59	1	05:59	10.03	8	150	159	154
00:07:10	1	07:10	8.37	45	153	172	164
00:05:54	1	05:54	10.17	5	148	163	156
00:06:12	1	06:12	9.68	25	151	171	164
00:06:16	1	06:16	9.57	8	152	165	159
00:06:37	1	06:37	9.07	29	158	173	166
00:05:31	1	05:31	10.88	0	157	162	160
00:06:14	1	06:14	9.63	0	143	163	158
00:00:27	0.07	06:26	9.33	1	160	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.