don amigo futás

Lunch Run2022.12.28 Szerda, 12:49:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:38

Távolság

21.3 km Szint: 7 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 5 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 5 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:01:31 0.3 05:03 11.87 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!