domjani futás

Morning Run2022.12.24 Szombat, 05:53:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:43

Távolság

23.45 km Szint: 48 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
99
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 12 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:02:34 0.45 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!