NitroTom futás

Morning Run2022.12.24 Szombat, 09:51:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:28

Távolság

8.63 km Szint: 38 m

Tempó

07:56 p/km (7.56 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
105
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 -9 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -11 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 -6 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 3 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -6 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 6 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 3 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 1 0 0 0
00:04:55 0.63 07:48 7.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!