annaruns futás

Morning Run2022.12.23 Péntek, 07:31:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:38

Távolság

10.04 km Szint: 63 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
82
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:54 1.01 07:49 7.67 15 0 0 0
00:07:34 0.99 07:39 7.85 -1 0 0 0
00:07:32 1.01 07:28 8.04 0 0 0 0
00:07:23 0.99 07:27 8.05 1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:06:37 1.01 06:33 9.16 3 0 0 0
00:06:31 0.99 06:35 9.12 2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 1 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -5 0 0 0
00:07:30 1.01 07:26 8.08 -6 0 0 0
00:00:16 0.03 08:53 6.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!