Tschabesz 18.7 km Futás 2022-12-21-n 10:15-kor

Tschabesz futás

2022.12.21 Szerda, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:32

Távolság

18.7 km Szint: 206 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

103

Maximum

171

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10165696774

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	16	103	148	137
00:05:58	1	05:58	10.06	4	128	150	137
00:05:59	1	05:59	10.03	10	138	149	144
00:05:54	1	05:54	10.17	7	144	149	146
00:06:15	1	06:15	9.60	9	138	147	144
00:05:58	1	05:58	10.06	12	140	153	146
00:05:59	1	05:59	10.03	11	143	152	147
00:05:53	1	05:53	10.20	14	147	155	151
00:06:09	1	06:09	9.76	9	148	156	152
00:06:42	1	06:42	8.96	29	133	166	154
00:05:44	1	05:44	10.47	18	141	169	155
00:05:29	1	05:29	10.94	4	140	160	151
00:05:53	1	05:53	10.20	4	143	151	148
00:05:37	1	05:37	10.68	5	143	155	148
00:05:41	1	05:41	10.56	2	146	154	149
00:05:45	1	05:45	10.43	4	146	156	150
00:06:01	1	06:01	9.97	22	148	169	154
00:06:04	1	06:04	9.89	26	154	171	163
00:03:55	0.7	05:36	10.72	0	147	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.