agiszonja futás

Evening Run2022.12.19 Hétfő, 19:14:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

11.1 km Szint: 105 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
90
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -11 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 15 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 18 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -36 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -4 0 0 0
00:00:30 0.1 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!