edit 1 futás

2022.12.19 Hétfő, 07:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:29

Távolság

13.74 km Szint: 151 m

Tempó

08:46 p/km (6.84 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
80
Maximum
203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 4 128 138 131
00:09:00 1 09:00 6.67 9 138 159 155
00:08:40 1 08:40 6.92 24 159 159 159
00:10:15 1 10:15 5.85 27 159 159 159
00:08:40 1 08:40 6.92 11 80 159 111
00:10:50 1 10:50 5.54 9 80 80 80
00:08:39 1 08:39 6.94 10 80 187 148
00:08:35 1 08:35 6.99 10 170 181 177
00:08:25 1 08:25 7.13 7 175 185 180
00:09:46 1 09:46 6.14 7 181 185 185
00:07:54 1 07:54 7.59 5 185 185 185
00:07:51 1 07:51 7.64 4 185 185 185
00:07:55 1 07:55 7.58 5 185 203 187
00:06:39 0.74 08:59 6.68 21 203 203 203
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!