Edyth futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:30:27Távolság
21 kmTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Jó verseny volt sok-sok ismerőssel.
Óvatos kezdés ,nézelődős,beszélgettős,futóbabaák csodálása, 9 kilitől kicsit sikerült gyorsabb haladásra birni talpaimat a következő 5 kilin.Ezután de álltam a kedvec egértempómra amivel kényelmesen beértem.
Az idő most nem volt fontos számomra.
Elégedetten,és kicsit könnyes szemmel értem célba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
dildi 4990 napja
Nagy-nagy gratula Editke, nagyon sajnálom, hogy nem találkoztunk!!! örülök, hogy ennyire jól vagy már!!
yoyo 4990 napja
Szép volt Editkém nagyon örülök ! Gratulálok még 1x jó volt talizni végre :)
pleko 4990 napja
Gratulálok Editke!
Remélem még sok ilyen könnyezős futásod lesz....
Cicó_ 4990 napja
örülök, hogy jól sikerült a versenyed
gratulálok :)
mjoci 4990 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
h.polip 4988 napja
ügyiegér