agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:49Távolság
20.11 km Szint: 311 mTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
102
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 311 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.11 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
