hidemano0o bringázás

Zwift - aticoaching-meet up #7 (7th) in France2022.12.11 Vasárnap, 15:32:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

33.82 km Szint: 153 m

Tempó

01:47 p/km (33.78 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1.01 02:20 25.79 0 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 20 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -20 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 4 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -11 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:31 0.79 01:55 31.25 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!