tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:36Távolság
11.27 km Szint: 434 mTempó
08:13 p/km (7.30 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
89
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 434 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -200 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.27 | 05:52 | 10.23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
