csera bringázás
Zwift - Race: Team Valhalla [TV] - Race to Valhalla (C) on Bridges and Boardwalks in Makuri Islands2022.12.11 Vasárnap, 09:10:35
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:14Távolság
22.12 km Szint: 189 mTempó
01:38 p/km (36.63 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pedálfordulat: 64
Átlagos teljesítmény: 195 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:34 | 1 | 01:34 | 38.30 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 1 | 01:40 | 36.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 1 | 01:37 | 37.11 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 1 | 01:55 | 31.30 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:33 | 1 | 02:33 | 23.53 | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 1.01 | 01:37 | 37.10 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 1 | 01:05 | 55.38 | -32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 0.99 | 01:19 | 45.69 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 1.01 | 01:36 | 37.48 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.99 | 01:53 | 31.82 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 1 | 02:06 | 28.57 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 1.01 | 01:53 | 31.89 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 1 | 01:12 | 50.00 | -30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 1 | 01:05 | 55.38 | -22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.99 | 01:28 | 40.97 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 1 | 01:34 | 38.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 1 | 01:56 | 31.03 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 1 | 02:08 | 28.13 | 23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 1 | 01:28 | 40.91 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 1 | 01:07 | 53.73 | -33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1 | 01:29 | 40.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 1.01 | 01:45 | 34.30 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.11 | 01:58 | 30.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
