grossefuge futás

Morning Run2022.12.10 Szombat, 06:45:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:16

Távolság

12.25 km Szint: 38 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
115
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1 06:50 8.78 5 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -11 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:01:39 0.25 06:36 9.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!