jozsoo futás

Evening Run2022.12.05 Hétfő, 18:40:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:45

Távolság

10.51 km Szint: 171 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
64
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 267 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 -52 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 51 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -11 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -16 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -4 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -22 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -5 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 37 0 0 0
00:03:54 0.51 07:39 7.85 23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!