hidemano0o bringázás

Zwift - Double Trouble in Makuri Islands2022.12.04 Vasárnap, 17:20:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:09

Távolság

12.45 km Szint: 243 m

Tempó

03:13 p/km (18.61 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:12 1 03:12 18.75 8 0 0 0 0
00:04:16 1.01 04:13 14.20 19 0 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 44 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 25 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -22 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -44 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -5 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -15 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 23 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 24 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 40 0 0 0 0
00:01:25 0.45 03:09 19.06 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!