Tschabesz 10 km Futás 2022-12-04-n 10:45-kor

Tschabesz futás

2022.12.04 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:14

Távolság

10 km Szint: 161 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

116

Maximum

183

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/10081752938

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	38	119	170	155
00:05:10	1	05:10	11.61	1	152	163	157
00:05:20	1	05:20	11.25	4	160	171	164
00:05:17	1	05:17	11.36	3	159	168	163
00:05:44	1	05:44	10.47	31	162	176	169
00:05:50	1	05:50	10.29	37	165	181	173
00:05:09	1	05:09	11.65	3	160	175	167
00:05:19	1	05:19	11.29	4	169	176	173
00:05:06	1	05:06	11.76	6	166	174	171
00:05:14	1	05:14	11.46	33	172	183	180
00:00:07	0.03	03:53	15.43	1	181	181	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.