Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:57Távolság
14.76 km Szint: 190 mTempó
04:24 p/km (13.64 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
69
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 190 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.76 | 04:32 | 13.22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
