S. Enikő futás

Délutáni edzés2022.12.01 Csütörtök, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

8.79 km

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Edzésleírás

4 km bemelegítés, futóiskola 10 koordináló, 5x 300/100. Jó volt, a 100 méterekbe mondjuk sétálnom kellett.

https://flow.polar.com/shared/7e6c136ffb17a35ddf71caeafc8e2c23

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 545 napja

goodjob :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!