NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:26Távolság
7.95 km Szint: 404 mTempó
10:22 p/km (5.79 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
106
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 404 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 212 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 1 | 15:52 | 3.78 | 174 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | -175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 0.95 | 07:41 | 7.81 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
