firefree futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:51Távolság
16.51 km Szint: 58 mTempó
05:05 p/km (11.81 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
85
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.98 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.99 | 04:47 | 12.55 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.02 | 05:04 | 11.85 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
