Borsós Tamás bringázás
Zwift - Group Ride: Hillclimb Kappa Quest on Kappa Quest in Makuri Islands-ZHU mini grup , nekem oké volt, még 20perc telóval is😃2022.11.14 Hétfő, 19:01:46
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:35Távolság
27.33 km Szint: 415 mTempó
02:28 p/km (24.26 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 415 m
Átlagos pedálfordulat: 75
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:11 | 1 | 02:11 | 27.48 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 1 | 03:13 | 18.65 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:23 | 1 | 03:23 | 17.73 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 1.01 | 01:29 | 40.40 | -30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 1.01 | 01:11 | 50.50 | -53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.99 | 01:34 | 38.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 1 | 01:48 | 33.33 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 0.99 | 01:56 | 30.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:12 | 1 | 02:12 | 27.27 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 1 | 02:53 | 20.81 | 16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:02 | 1 | 03:02 | 19.78 | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 1 | 01:28 | 40.91 | -27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:06 | 0.99 | 01:07 | 54.00 | -54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 1.01 | 01:20 | 44.89 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.99 | 01:31 | 39.60 | -21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 1 | 01:51 | 32.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 1 | 02:31 | 23.84 | 18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 1 | 02:40 | 22.50 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 1 | 01:51 | 32.43 | -22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.99 | 01:26 | 41.93 | -52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 1.01 | 01:50 | 32.76 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 0.99 | 02:06 | 28.51 | -19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 1 | 02:49 | 21.30 | -11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.35 | 02:03 | 29.30 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
