FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2022.11.12 Szombat, 14:38:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:19

Távolság

30.06 km Szint: 254 m

Tempó

02:04 p/km (28.94 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
104
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -2 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 20 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 15 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 15 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -36 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 10 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 25 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -36 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -18 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 11 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -15 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -11 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 40 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -14 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -17 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 13 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -10 0 0 0 0
00:00:15 0.1 02:30 24.00 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!