parasonyk futás

2022.11.07 Hétfő, 04:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:03

Távolság

20.12 km Szint: 236 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Szintemelkedés 236 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 20 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 11 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 16 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 17 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 10 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 11 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 12 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 20 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 11 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 14 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 16 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 8 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!