grossefuge futás

Morning Run2022.11.12 Szombat, 05:33:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:11

Távolság

32.03 km Szint: 66 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
60
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -10 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:00:15 0.03 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!