havas.peter futás

Komplex2022.11.03 Csütörtök, 12:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:09

Távolság

14.92 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

6km könnyű után gimnasztika, 10db 100/100 majd 10db 1p/1p majd 6db szükdelős erősítés, utána könnyű levezetés. Hát elfáradtam piszkosul...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!