rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:00Távolság
16.77 km Szint: 482 mTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
79
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 482 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.77 | 06:46 | 8.86 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
