oleandro bringázás

Lunch Ride2022.11.02 Szerda, 11:13:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:01

Távolság

21.45 km Szint: 185 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
100
Minimum
66
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:35 1.02 03:31 17.08 -5 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 -12 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 -14 0 0 0 0
00:04:33 1.01 04:30 13.32 -5 0 0 0 0
00:09:31 1 09:31 6.30 -9 0 0 0 0
00:11:25 1.01 11:18 5.31 2 0 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 0 0 0 0 0
00:06:51 1.01 06:47 8.85 20 0 0 0 0
00:05:53 0.99 05:57 10.10 37 0 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 9 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 7 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 23 0 0 0 0
00:04:47 1.03 04:39 12.92 -29 0 0 0 0
00:03:05 0.97 03:11 18.88 -26 0 0 0 0
00:03:52 0.99 03:54 15.36 -8 0 0 0 0
00:04:03 1.03 03:56 15.26 -3 0 0 0 0
00:04:00 0.98 04:05 14.70 4 0 0 0 0
00:04:02 1.01 04:00 15.02 10 0 0 0 0
00:03:30 1.03 03:24 17.66 -24 0 0 0 0
00:05:01 0.96 05:14 11.48 -4 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 6 0 0 0 0
00:02:07 0.43 04:55 12.19 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!