NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:30Távolság
12.49 km Szint: 123 mTempó
08:03 p/km (7.46 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
107
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 123 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 0.49 | 07:37 | 7.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
