bencsikp futás

Reggeli edzés2022.10.30 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:40

Távolság

6 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Na, fejlődök: non-stop 6 km 6 perces kiliken belül úgy, hogy a második 3 km is 6 p/km alatt volt.

2×3 km, 17:46 és 17:54

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!