NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:06Távolság
12.8 km Szint: 412 mTempó
08:31 p/km (7.04 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
103
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 412 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 234 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 0.8 | 07:36 | 7.89 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
