azilinha bringázás

Zwift - Aumentando o tempo in Watopia2022.10.23 Vasárnap, 12:26:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:24

Távolság

53.12 km Szint: 80 m

Tempó

01:59 p/km (30.24 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
95
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 100

Átlagos teljesítmény: 142 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:51 1 02:51 21.05 3 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:26 0.99 02:27 24.41 0 0 0 0 0
00:00:32 0.17 03:08 19.13 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!