tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:43Távolság
19.38 km Szint: 334 mTempó
08:52 p/km (6.77 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
87
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 334 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.38 | 09:26 | 6.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
