parasonyk futás

2022.09.19 Hétfő, 04:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:49

Távolság

13.25 km Szint: 176 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Szintemelkedés 176 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 7 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 10 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 21 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 29 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 21 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 15 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 10 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 16 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 15 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 8 0 0 0
00:01:15 0.22 05:41 10.56 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!