agiszonja futás

Evening Run2022.10.15 Szombat, 18:30:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:52

Távolság

23.21 km Szint: 59 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
79
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -15 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 10 0 0 0
00:01:18 0.21 06:11 9.69 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!