agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:40Távolság
21.78 km Szint: 478 mTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
80
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 478 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.78 | 04:37 | 13.00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
