havas.peter 11.92 km Futás 2022-10-11-n 15:16-kor

havas.peter futás

Délutáni futás fartlekkel2022.10.11 Kedd, 15:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:21

Távolság

11.92 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az éjszaka miatt, nem voltam eléggé pihent. Donát a náthaája miatt nem tudott aludni és én se, Kittiről ne is beszéljünk :). Szóval nem éreztem magamban olyan sok erőt, a 4km szabad fartlekban is elfáradtam. Nem hinném, hogy erősen kezdtem bele. Vagy még nem teljesen pihentem ki a 10km-t.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.