Edzésleírás
Rákóczi híd - Lágymányos - MAFC pálya - Jégpálya - Petőfi híd - Dunapart - MÜPA
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:57 | 1 | 12:57 | 4.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:00 | 1 | 14:00 | 4.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:27 | 1 | 13:27 | 4.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:58 | 0.79 | 12:37 | 4.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |