lroland futás

Evening Run2022.09.26 Hétfő, 18:15:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

13.1 km Szint: 80 m

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
67
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 23 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -13 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 6 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -2 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -3 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -3 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 5 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -13 0 0 0
00:00:27 0.1 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!