tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:23Távolság
21 km Szint: 159 mTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
73
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 159 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
