lroland futás

Evening Run2022.09.15 Csütörtök, 18:09:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

11.77 km Szint: 9 m

Tempó

05:03 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
56
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:03:55 0.77 05:05 11.80 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!