hencs007 futás

2010.07.27 Kedd, 06:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Városliget, alig vagyunk, idő nagggyon jóóó! Jól kezdődik a nap! :-) Ma már a lendületesebb futás mellett tettem le a voksom. :-)
Kicsit ingadozó a teljesítményem... ideje lenne beszereznem egy pulzusmérő órácskát... vagy csak egy órát... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!