S. Enikő futás

Reggeli edzés2022.09.11 Vasárnap, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:37

Távolság

9.9 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
49
Maximum
197

Edzésleírás

10 km-ben 3 km lendületes, ahol az utolsó km gyors. Szerintem jól ment, nem jól állítottam le az órám de 12:42 lett és tudtam a végén gyorsítani, figyeltem, hogy ne fussam el az elejét.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!