lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:02Távolság
16.07 km Szint: 261 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
52
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 261 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 233 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:19 | 0.07 | 04:31 | 13.26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
