Edzésleírás
A reggeli visszafelé, csak kimaradt belőle a Szigeti-Tiborc hurok.
Remete-rétig 40'
Remete-Dkapu 32:30
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:30 | 14.2 | 06:10 | 9.74 | 470 | 0 | 0 | 0 |